Ароматерапия в борьбе с целлюлитом

24 мая 2011 - Натали
article516.jpg
Ароматическая терапия не так давно вошла в нашу жизнь, а уже имеет миллионы поклонников и позитивные отзывы. Ароматическую терапию используют в борьбе со многими заболеваниями: простуда, грипп, бронхит, депрессия. Пришла очередь и целлюлита. Использование эфирных масел в борьбе с целлюлитом базируется на основных принципах ароматерапии.

Чувствительными клетками усеян весь организм человека, они присутствуют не только слизистых поверхностях, но и на всем теле. Рецепторы принимают данные о свойствах того или иного запаха и передают информацию нервной системе, а та в свою очередь отдает команду организму, как надо работать. В борьбе с «апельсиновой коркой» нужно уметь правильно подобрать эфирные масла, которые дадут организму команду бороться с пораженными патологией жировыми клетками, а также помогут уменьшить чувство голода или улучшить настроение. Эфирные масла также способны улучшать обменные процессы в организме человека, ускорять регенерацию кожи, повышать жизненный и мышечный тонус.

В антицеллюлитной ароматерапии обычно используют сочетание базовых масел и вспомогательных жидкостей с эфирными маслами. К вспомогательным относят цитрусовые эфирные масла, которые имеют следующую коллекцию ароматов апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое, мандариновое. Хвойные эфирные масла это можжевельник, сосна. А к пряноароматным можно отнести бергамот, сандал, розмарин, нероли. Эфирные масла можно применить следующим образом.

Например, молочно-ароматическую ванну можно сделать так: один стакан кефира смешайте с 20-30 каплями эфирного масла и влейте содержимое в воде 36-37 градусов. Такую ванну можно принимать не более 20 минут.

Соляно-ароматическая ванна также приятно удивит своими регенерирующими свойствами. Разбавьте 350 грамм морской соли предварительно в воде и добавьте 20 капель понравившегося вам масла. Эту ванну нужно принимать 15 минут при температуре 36-37 градусов.



А как подобрать для себя эфирное масло. Смотря с какой болезнью вы затеяли борьбу. К примеру, хвойные масла обладают противовоспалительным свойством, лаванда и чабрец помогут вам успокоиться, а цитрусовые масла повысят иммунитет, усилят кровоток. В борьбе с целлюлитом эффективно использовать именно цитрусовые эфирные масла, тем более эти запахи вам доставят истинное удовольствие.
Рейтинг: 0 Голосов: 0 489 просмотров
Комментарии (1)
karamelca # 13 апреля 2013 в 15:27 0
Давно слышала о борьбе с целлюлитом с помощью эфирных масел, но не знала рецептов.спасибо за полезную информацию, обязательно попробую.

Оставлен к записи: Ароматерапия в борьбе с целлюлитом