Аквааэробика против лишних килограммов.

Борьба с лишним весом. Требуется помощь.
  
Сообщений: 7
Проблемы лишних килограммов волнует многих. Вот и мои пять ни как не уходят. Подруга посоветовала заняться аквааэробикой, но я сомневаюсь. Если кто-то боролся с лишним весом подобным образом, хотелось бы узнать о результатах. Возможно, кто то подскажет другой способ. Питаюсь правильно, веду активный образ жизни, а от килограммов избавиться не могу.
Сообщений: 18
У меня вес стал снижаться только в тот момент, когда к занятиям в бассейне добавился шейпинг. Результат через 3 месяца увидела.
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.