Как сохранить красивую грудь?

22 сентября 2011 - Натали
Знокомсия

В быту существует мнение, что беременность и кормление ребенка грудью в будущем ухудшает форму и упругость женской груди. На самом же деле, если правильно ухаживать и следить за грудью во время беременности и после, то специальные физические упражнения позволят не только сохранить былую красоту вашего бюста, но и улучшить ее.

Чтобы ваша грудь не потеряла форму во время беременности и после, в первую очередь необходимо носить специальные бюстгальтеры, которые не позволят растянуться волокнам соединительной ткани, которые поддерживают молочную железу.
Специальные бюстгальтеры благодаря очень эластичны и упруги.  Тяжесть увеличенной груди поддерживает специальная конструкция бюстгальтера, а не внутренние связки молочных желез.
После того, как вы перестанете кормить ребенка грудью, все равно не прекращайте носить бюстгальтер, подождите, пока ваша грудь восстановится и примет прежний вид.
Следующий неприятный момент – это появление на груди растяжек. Чтобы этого не случилось, с первых дней беременности два раза в день втирайте в кожу груди любой увлажняющий крем. Совсем необязательно приобретать специальные крема для груди, которые стоят недешево, даже обычное оливковое масло даст отличный эффект.
После родов, как только ваш врач позволит вам физические упражнения, начните отжиматься, это упражнение хорошо восстанавливает и улучшает форму груди.
Следуя этим простым советам, вы очень скоро сможете вернуть себе прежние формы вашего бюста! И главное – терпение, упорство и регулярность помогут достичь всего, чего пожелаете.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1398 просмотров
Комментарии (3)
Antarktika # 20 февраля 2012 в 14:15 0
Как сохранить увеличенную грудь после кормления?
Действительно, сохранить красивую грудь после беременности и кормления грудью не просто.. но, к радости, возможно! А еще существует такое мнение, что 9 месяцев кормления грудью, урона для формы последней не наносят!

Оставлен к записи: Как сохранить красивую грудь?

Яна # 9 января 2013 в 21:07 0
Знокомсия
Те, кто регулярно занимался спортом перед тем как забеременеть, вообще не сталкиваются с такой проблемой. Если же человек не знал что такое спорт, то специальный бюстгальтер нельзя снимать ни днем, ни ночью. Особенно, с большим размером груди.

Оставлен к записи: Как сохранить красивую грудь?

Julianna785 # 14 апреля 2013 в 14:11 0
Как сохранить увеличенную грудь после кормления?
Я кормлю грудью до сих пор. Ребенку уже полтора года. Не знаю как завершить процесс кормления. Грудь во время родов поддерживала специальными бюстгальтерами, выполняла минимальные упражнения для поддержания формы, но грудь стала "вялой" и обвисла. Боюсь, что и после кормления ничего не изменится. Статья полезная, но хотелось бы конкретики. Чем еще можно помочь восстановлению груди?

Оставлен к записи: Как сохранить красивую грудь?