Овощи или загар, что эффективней для цвета кожи

Автор: Натали
Опубликовано: 3696 дней назад (21 октября 2011)
0
Голосов: 0
После ряда новых исследований ученые пришли к выводу, что систематическое употребление в пищевом рационе овощей придает коже более красивый и здоровый вид, нежели загар.

Очень многие люди ошибочно считают, что самым лучшим способ добиться красивого цвета кожи является загар. Но на самом деле это не так. Правильное и достаточное употребление овощей даст эффект, который не сравнится ни с каким загаром. Британские ученые в группе с другими учеными обнаружили, что люди, которые регулярно и в больших количествах употребляют овощи, имеют золотистый оттенок кожи. И это благодаря веществам каротеноидам, которые входят в состав овощей. Каротеноиды являются антиоксидантами и благодаря своим свойствам избавляют организм от вредных разрушающих веществ, которые накапливаются в организме при стрессах или длительных болезнях. Незаменимое действие каротеноиды также оказывают на работу половой системы и укрепляют иммунитет.

Проводился эксперимент в ходе, которого определялось, чья кожа, выглядит красивее. Людей, которые употребляли овощи с каротеноидами или загорелых людей. И оценивающие выбрали людей, которые употребляли овощи.
Самодиагностика глаукомы | Отказ от мяса приводит к анемии
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!