Отказ от мяса приводит к анемии

Отказ от секса мяса и
Автор: Натали
Опубликовано: 3696 дней назад (21 октября 2011)
0
Голосов: 0
Очень часто, пытаясь сделать свой образ жизни здоровым, люди переходят пределы разумного. Некоторые, считают, что при правильном здоровом питании нужно полностью отказаться от красного мяса. Но,  на самом деле овощная диета и нагрузки на работе, дают свой результат, и спустя определенное время организм оказывается истощенным. Появляется чувство слабости, головокружения, выпадение волос, боли в груди. Организму просто не хватает необходимых питательных веществ для крепкого и здорового иммунитета. Результаты анализов людей, которые ограничивают свой пищевой рацион и отказываются от красного мяса, показывают, что в организме выраженная нехватка железа. И все потому, что именно мясные продукты поддерживают необходимый уровень гемоглобина в крови. Специалисты и врачи говорят, что взрослый человек должен употреблять пол килограмма красного мяса в неделю, но не более. Это для того, чтобы насыщать организм необходимыми веществами и не спровоцировать развитие раковых заболеваний. Хотя доказательство того, что красное мясо вызывает онкологические заболевания так и не нашли. Также, по словам экспертов, анемия одно из самых распространенных заболеваний. И после того, как некоторыми учеными было сделано заявление о вреде мяса, в больницу с этим диагнозом поступило намного больше людей.
Овощи или загар, что эффективней для цвета кожи | Анализ крови на выявления депрессии
Комментарии (1)
Mano # 12 апреля 2013 в 14:32 0
Отказ от мяса и выпадение волос
Такое впечатление, что автор озвучила разговоры тетушек на лавочке у подъезда. В записи упоминаются некие «некоторые ученые». А я знаю конкретных людей, которые прожили большую часть своей долгой деятельной жизни без употребления продуктов животного происхождения, а не только мяса. Да и многие их знают по их же книгам: Герберт Шелтон, Поль Брегг, Майя Гогулан.

Оставлен к записи: Отказ от мяса приводит к анемии